Une diversité de secteurs et de métiers

Depuis sa création, Yo’Time accompagne, par le yoga et la méditation au travail, des clients de tailles extrêmement diverses dans de nombreux secteurs d’activités : services, tech, médico-social, vente...

S’adapter à leurs problématiques, parfois radicalement opposées, est un challenge que nous prenons beaucoup de plaisir à relever.

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Deux femmes sont assises à une table et discutent en souriant

Zoom sur quelques projets-clé

En pratiquant auprès de TPE/PME comme de grands groupes, des cabinets de notaires aux établissements publics en passant par des entreprises du CAC 40, nous adaptons les séances de pratique du yoga et de la méditation à des contextes de travail aussi variés que : bureaux - magasins - hôpitaux / EHPAD - écoles.
Nous animons également des formations spécifiques adaptées aux besoins de différents groupes : collaborateurs, managers, RH.

MGEN, client partenaire depuis 2020

Le besoin : soutenir les actions de prévention santé par le yoga et la méditation au travail, c’est la mission au long cours que nous a confiée cet acteur majeur de la protection sociale.

La mise en place :
• webinaires sur le thème de la respiration et du bien-être au travail en lien avec la méditation de pleine conscience, disponible en live et en replay
• ateliers à destination des adhérents partout en France et vidéos associées : yoga sur chaise doux, yoga sur chaise dynamique, respiration de pleine conscience, auto-massages

sont les différentes actions menées jusqu'ici.

Les résultats : quatre années de succès ! En 2022, 3000 adhérents touchés en direct dans 68 départements, + de 10 000 vues du webinaire en replay.

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Louis Vuitton

Le besoin : à l’été 2022, Yo’Time noue un partenariat avec Louis Vuitton France dans le but de permettre aux équipes de vente, des 21 boutiques implantées sur le territoire, de se ressourcer et d’obtenir des clés pour se faire du bien au quotidien.

La mise en place : dans cette perspective, nous avons conçu des “briefs détente” sur mesure mêlant exercices de respiration et postures de yoga spécifiquement pensées pour ce public et pour dissiper les tensions. D’une durée de 15 à 30 minutes, ces sessions animées par nos intervenants partenaires experts ont pu être pratiquées par les personnels de vente debout, en tenue de travail, comme une préparation physique et mentale avant l’ouverture des magasins.

Le résultat : plus de 500 personnels de vente touchés dans 12 villes, dans des lieux renommés tels que La Samaritaine, les Champs-Elysées, la place Vendôme ou Saint-Tropez.

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Plusieurs personnes allongées sur des tapis de yoga les yeux fermés

EHPAD Les Marronniers et Fondation Aulagnier

en partenariat avec la MGEN Hauts de Seine

Le besoin : ces établissements situés dans les Hauts de Seine cherchent à animer, à l’aide d’activités adaptées, une salle bien-être spécifiquement créée pour offrir des temps de décompression au personnel.

La mise en place : en proposant d’abord une offre découverte de 6 pratiques sur un trimestre (yoga détente, relaxation, méditation de pleine conscience, sophrologie, massages assis, yoga du rire), nous avons pu déterminer les préférences des soignants et mettre en place des créneaux réguliers courts en début d'après-midi, en accord avec les spécificités de leur planning.

Le résultat : la création de temps de décompression essentiels, des moments de convivialité partagés à chaque fois par une dizaine de personnes issues d'équipes variées (soin, administration, hôtellerie...)

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ISEG Nantes

Le besoin : cette école de marketing et communication fait appel à Yo’Time dans le but de sensibiliser ses étudiants à l’importance de prendre soin d’eux d’un point de vue physique et mental.

La mise en place : chaque semaine, ce jeune public a donc la possibilité de pratiquer le yoga, le renforcement musculaire ou encore la sophrologie avec nos intervenants après sa journée de cours. Nous accompagnons également l’établissement dans le dispositif de communication associé (mailings, affiches, visuels pour écrans en interne).

Le résultat : on dénombre plus de 60 sportifs et apprentis yogis inscrits sur l'année 2022-23.

3 femmes qui font une séance de sport en plein air
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Yoga en entreprise, chez Driveco

Méditation en entreprise, chez Ayvens

Yoga dynamique en équipe, chez Les Echos