Notre équipe

Son parcours : Ayant travaillé en entreprise pendant 40 ans, Brigitte a plusieurs cordes à son arc : comédienne, coach et animatrice de yoga du rire.

Dans ses cours : Brigitte vous fait découvrir l’importance et les bienfaits du rire. Son objectif dans une séance de yoga du rire : vivre un bon moment, tous ensemble, dans la bonne humeur et le lâcher prise.

Son parcours : Après 10 ans d’expérience en marketing, Lou décide de prendre son indépendance comme consultante dans ce domaine. En parallèle, elle se professionnalise dans la naturopathie grâce à une formation en 3 ans.

Dans ses cours : Lou a pour but de soutenir la santé physique et mentale des individus qu’elle accompagne grâce à un travail global sur l’hygiène de vie. Lou s’adapte avec pragmatisme au point départ et attentes de chacun.

Son parcours : Passionnée depuis toujours par le bien-être et la médecine naturelle, c’est lors d’un voyage en Australie que Gabrielle découvre le yoga. Après plusieurs années à le pratiquer et à observer les bienfaits pour le corps et le mental, elle se forme à son tour avec comme objectif : transmettre sa passion et la rendre accessible à tous.

Dans ses cours : Gabrielle vous accompagne afin de profiter d’une véritable pause dans votre journée, tout tournant l'attention sur soi-même et sur l’écoute du corps.

Son parcours : D’origine franco-vietnamienne, Tran a été bercée depuis son jeune âge par la pratique de la méditation et la pleine conscience. Naturellement, elle découvre le yoga et décide d’en faire son projet de vie en quittant la vie de bureau.

Dans ses cours : Pour elle, enseigner le yoga est une manière unique de se reconnecter à soi et à l'autre. “Peu importe d’où vous venez, où vous allez, ce qui importe c’est ce que vous ressentez, ce que vous êtes ici et maintenant.”

Son parcours : Depuis que Jade a découvert le yoga en 2010, elle ne l’a plus jamais quitté. Elle a notamment eu l’occasion d’approfondir sa pratique lors d’un séjour de 5 ans en Asie.

Dans ses cours : Avec douceur et bienveillance, Jade vous aidera à lâcher prise et à vous ressourcer, vous offrant ainsi un véritable moment de bien être. Particulièrement à l’écoute, elle adapte ses cours à tous les pratiquants.

Son parcours : Si le sport a toujours fait partie de sa vie, ce n’est qu’il y a quelques années qu’Andreia découvre les bienfaits du yoga. Portée par la volonté de partager le bien-être que procure cette pratique, elle décide d’aller encore plus loin en se formant en tant que professeure.

Dans ses cours : Andreia a pour volonté de partager une pratique accessible à tous, et s’adapte donc au niveau de chacun. On retrouve sa bienveillance dans ses cours mêlant respect et écoute du corps.

Son parcours : Lorsqu’Elsa découvre le yoga il y a quelques années, c’est une véritable révélation et la simple pratique ne lui suffit plus : elle se forme pour pouvoir transmettre à son tour. Le yoga lui permet alors d’équilibrer les deux facettes de sa personnalité : celle qui aime bouger et celle qui a besoin de ralentir.

Dans ses cours : Elsa aime enseigner avec cet équilibre : force et douceur, dépassement de soi et lâcher prise, puissance et patience. Elle prend soin de chacun de ses élèves, selon leur condition et leurs besoins.

Son parcours : Astrid découvre le yoga lors d’un échange en Australie, alors étudiante en école de commerce. De retour en France, commerciale dans le monde du conseil et de l’IT, Astrid décide de se former comme professeure.

Dans ses cours : Curieuse, passionnée et à l’écoute, son but est clair : faire en sorte que le yoga soit accessible à toutes et tous.

Son parcours : Danseuse professionnelle, c'est au cours d'une de ses formations de danse que Romane découvre le Pilates. Pour elle, le Pilates travaille les corps dans leur globalité pour les réaligner, les soulager, les renforcer profondément avec fluidité et intelligence.

Dans ses cours : Romane aime mettre l’accent sur le ressenti, la respiration, la conscience du corps, l'activation du centre.

Son parcours : Au fil d’une pratique régulière et de voyages tournés vers le yoga, Rose approfondit ses connaissances  jusqu’à décider un jour d’en faire son métier, quittant ainsi son poste d’employée administrative. Elle se spécialise notamment dans le yoga thérapeutique.

Dans ses cours : Bienveillance et respect de soi sont les maîtres mots de Rose pour amener le pratiquant à la conscience de son corps.

Son parcours : Habituée aux salles de sport, c’est dans l’une d’elles que Camille se laisser tenter par le yoga malgré les idées reçues qu’elle avait à son sujet. Agréablement surprise, elle prend alors conscience des vertus du yoga sur son corps et son esprit, ce qui la motivera à se former par la suite.

Dans ses cours : Ayant travaillé plusieurs années en entreprise derrière un ordinateur, Camille oriente ses séances vers le relâchement du stress tout en luttant contre la sédentarité.

Son parcours : Depuis toujours, Lisa est animée par la volonté d’accompagner les autres, ce qui la poussera à faire des études d’infirmière. Finalement, c’est dans l’enseignement du yoga qu’elle s’épanouira dans cette ouverture aux autres.

Dans ses cours : Lisa porte une attention particulière à l’observation et aux ressentis afin de pratiquer en présence. Avec elle vous apprendrez à mieux respirer et à bouger de manière juste.

Son parcours : Professeure de yoga, sophrologue ou encore comédienne, Olivia a plusieurs casquettes, mais peu importe le domaine, son dévouement et sa passion sont profonds, et ce, depuis plus d’une décennie.

Dans ses cours : Bienveillante et exigeante, Olivia mêle créativité et professionnalisme pour offrir à ses élèves un bien-être immédiat et durable.

Son parcours : Lorsque Fanny découvre le yoga, sa carrière à l’étranger ne la prédisposait pas à changer de voie. Et pourtant, elle se recentre sur sa mission de cœur : accompagner chacun à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

Dans ses cours : Fanny est animée par la volonté de guider et d’aider les personnes à se reconnecter à eux-même tout en s’ouvrant aux autres avec bienveillance.

Son parcours : Si la danse contemporaine était son domaine de prédilection, le yoga aura finalement eu raison de Karla. Elle s’y forme alors et l’enseigne au Canada avant de rentrer en France.

Dans ses cours : Vraie passionnée, Karla adapte ses cours avec pédagogie et empathie pour que chacun de ses élèves reparte redynamisé et détendu.

Son parcours : Gymnaste de formation, Camille se lance dans la pratique du yoga en 2007 et c’est la révélation : cela lui permet de se réconcilier avec son corps, de mieux le connaître et d’en prendre soin.

Dans ses cours : Camille vous accompagne dans la découverte et l’approfondissement du yoga et de la méditation. A travers la connaissance du corps et de sa respiration, laissez vous guider dans l’appréciation du moment présent.