Comment intégrer le yoga dans une culture d’entreprise ?

Il est aujourd’hui évident que le yoga en entreprise a beaucoup à apporter au monde professionnel pour contribuer à maintenir la santé mentale et physique des salariés. Fédérateurs et porteurs de valeurs telles que la bienveillance, la persévérance ou encore le lâcher-prise, les moments de pratique du yoga et de la méditation sur le lieu de travail participent également d’une culture d’entreprise à part entière. Dans cet article, découvrez ainsi ce que le yoga peut apporter à votre culture d’entreprise et comment mettre en place des séances de yoga au travail.

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