Notre concept
- centrée sur la pratique et la pédagogie
- pragmatique et accessible à tous
- via notre réseau de professeurs et intervenants en France
- prévention des maux liés à la posture du corps
- capacité à mieux réagir au stress et aux émotions
- meilleure connaissance de soi
Equilibre - Ouverture - Liberté - Confiance - Cohérence - Inspiration
Les fondatrices
Inès Vanderschelden et Sarah Bocquet, les fondatrices, sont à la fois entrepreneures et professeures de yoga. Elles connaissent l’entreprise pour y avoir travaillé plusieurs années, et ont à cœur de partager leur passion du yoga avec le plus grand nombre. Après leurs études en grande école de commerce, Inès et Sarah ont travaillé cinq ans en marketing, vente et stratégie, de la grande entreprise à la start-up, avant de fonder Yo’Time.
Elles sont formées et enseignent le yoga depuis 2017. Elles approfondissent également leur pratique de la méditation, avec une approche laïque (notamment en suivant le programme MBSR validé scientifiquement de Réduction du stress par la pleine conscience)
Yo’Time, c’est aussi de nombreux professeurs passionnés, sélectionnés, diplômés et assurés pour cette pratique. Ils sont pleins d’énergie et vous donneront le sourire ! Vous pouvez retrouver nos professeurs ici.
